2023-02-10 変わるかな 考え方を変えたところで特に何かが変わるというわけでは無いのだと思う。 認知行動療法とかアンガーマネジメントとかポジティブ心理学とかやってる人には申し訳ないけれど。 これはただの個人的な感想だから気にしないでください。