2024-01-31から1日間の記事一覧

冷え症

足だけ冷えるので靴下を履くのだが、靴下を履くと汗をすぐかく。足は冷えたまま。足湯をしても良くならないし、どうしたらいいのだろう。最近は血行を改善してくれるセイロシナモンをパンに混ぜたりヨーグルトに混ぜたりして摂取している。冬になると足…